Risorse per il benessere mentale: Articoli e Consigli dalla dott.ssa Paola Ferrazzi

Benvenuti nel mondo del benessere mentale con la dott.ssa Paola Ferrazzi.
Qui troverai una ricca selezione di articoli informativi e consigli pratici per coltivare una mente sana, serena e resiliente. Esplorare tematiche come la gestione dello stress, l’autostima, le relazioni interpersonali e tanto altro.
Scoprirai i segreti per una vita equilibrata e appagante.

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Quando la rabbia esplode: comprendere l’acting out.

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Il lutto che non finisce mai (finché non inizia davvero).

AbstractIl lutto rappresenta uno dei processi psicologici e relazionali più complessi dell’esperi…

Figli che proteggono i genitori: la parentificazione emotiva.

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Madri emotivamente assenti: quando la presenza fisica non basta

Comprendere le ferite invisibili nelle relazioni familiari Nell’immaginario collettivo una mad…

Il corpo che ricorda: quando i sintomi raccontano la storia

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La gelosia non parla dell’altro ma di noi.

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Quando l’amore diventa attesa: l’attaccamento ansioso nelle relazioni adulte

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Tragedia Cras Montana

Cari/e pazienti, in seguito alla tragedia di Crans Montana del 31 dicembre, l’associazio…
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DSPT – Il disturbo da stess post traumatico

Comprendere le Origini e le Manifestazioni Il Disturbo da Stress Post Traumatico (DSPT) rappre…

Il disturbo di personalità borderline

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Relazione tossica: cos’è, come riconoscerla e come uscirne.

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Terapia di coppia

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Piccolo decalogo dei contorni di una relazione tossica

“Senza di me resterai sola.” Non importa se vengono spacciate per dichiarazioni d’amore o se…

Depressione e disturbi depressivi

La depressione è uno dei disturbi mentali più diffusi in Italia, l’Istat stima che il 10% della p…

Come cambiare vita? Alcuni consigli per dare una svolta alla propria vita

Diverse persone, ad un certo punto della propria esistenza si pongono questa domanda: come posso …

Affrontare la fine di una relazione o di una storia d’amore

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Affrontare un lutto

Il lutto è il processo emotivo e psicologico che solitamente si associa alla perdita per morte di…

Ansia e Panico

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Quali sono i disturbi del comportamento alimentare (DCA)

I disturbi del comportamento alimentare (DCA) o come si preferisce chiamarli più modernamente, di…

Come uscire dalla dipendenza affettiva

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Come gestire l’ansia da lavoro

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